Записаться на прием

ул. Среднефонтанская, 19В

Пн-Пт 08:00-18:00

  • UA
  • ru
  • en

  • Записаться на прием
    Главная >> ГИНЕКОЛОГИЯ >>

    Гинекологическое здоровье женщины

    Гинекологическое здоровье женщины

    Каждая женщина мечтает сохранить привлекательность и энергичность как можно дольше. Однако красота зависит не только от ухода за внешностью, но и от состояния здоровья. И очень важно здоровье именно женской репродуктивной системы.

    Но, к сожаленью, не у всех хватает времени или желания заниматься своим здоровьем. А еще многие женщины верят в то, что не нужно посещать врача, если нет никаких жалоб, и к гинекологу обращаются только тогда, когда самочувствие сильно ухудшается. Это заблуждение может обернуться серьезными проблемами со здоровьем.

    Женский организм не может нормально работать, если нарушен гормональный фон, ведь именно гормоны регулируют все основные процессы. И от их уровня зависит наш вес, внешний вид, аппетит, настроение и функционирование половой системы.

    Очень важно регулярно сдавать анализы, чтоб проверить уровень основных гормонов:

    • ТТГ. Он отвечает за нормальную работу щитовидной железы.
    • Пролактин. Это гормон, который вырабатывается гипофизом и обеспечивает лактацию.
    • Антимюллеров гормон (АМГ) – показатель резерва женских половых клеток.

    Огромное значение имеет и уровень железа в организме, ведь при снижении его запасов ухудшается состояние волос, работа сердца, снижается иммунитет. Хотя бы раз в год женщинам нужно сдавать общий анализ крови, ферритин и сывороточное железо.

    Часто гинекологам задают вопросы, какие витамины лучше всего принимать, чтоб укрепить здоровье. Готовые витаминные комплексы больше подойдут беременным, а во всех остальных случаях таблетки нужно подбирать индивидуально, с учетом возраста, проблем и потребностей конкретной женщины.

    Одним из самых важных является витамин D, поскольку он участвует во всех обменных процессах организма. Витамин D относят к гормонам, ведь рецепторы к этому веществу обнаруживают во всех клетках нашего тела. К сожаленью, его дефицит есть практически у каждой женщины.

    Еще один незаменимый витамин для женского организма – это фолиевая кислота. Гинекологи не могут обойтись без этого препарата, ведь именно он помогает предотвратить нарушения развития нервной трубки у плода. Чтобы получить максимальный эффект, фолиевую кислоту следует начать принимать хотя бы за 3 месяца до зачатия. А так как по статистическим данным незапланированные беременности случаются очень часто, становится понятным, что этот витамин рекомендован всем женщинам в детородном возрасте, и особенно тем, кто планирует ребенка.

    Также Украина относится к регионам, эндемичным по йододефициту и нехватке селена. Врачи рекомендуют принимать эти препараты профилактически, но необходимо предварительно выяснить, нет ли противопоказаний, чтобы не навредить организму.

    Иногда к проблемам со здоровьем приводят обычные вещи, о которых мало кто задумывается.

    Например, все женщины знают о важности интимной гигиены, но многие не подозревают, как плохо, когда она чрезмерна. Для ухода за своим телом достаточно нейтральных средств, содержащих молочную кислоту. А агрессивные моющие вещества могут нарушить соотношение полезных микроорганизмов во влагалище, изменить его кислотность. Наибольший вред женскому здоровью наносят постоянные спринцевания, особенно, когда назначает их не врач.

    Злом являются и ежедневные прокладки. Ведь они мешают нормальному движению воздуха, повышают температуру в области промежности за счет парникового эффекта. Это приводит к тому, что патогенные микробы начинают быстро размножаться, а нормальные бактерии страдают. Очень часто женщины, использующие ежедневные прокладки, жалуются гинекологу на слишком обильные выделения необычного цвета или с неприятным запахом. Чтобы устранить проблему, достаточно отказаться от таких прокладок, хотя в первое время, возможно, будет непросто из-за количества выделений.

    Даже обычное кружевное белье может нарушить микробиоценоз влагалища, ведь оно сделано из синтетических тканей и препятствует нормальной циркуляции воздуха. Это же относится к слишком тесному белью и брюкам. Носить их не только неудобно, но и вредно для здоровья.

    Чтобы избежать незапланированной беременности и аборта, каждая женщина должна помнить о контрацепции. Конкретный метод лучше подбирать с врачом-гинекологом, ведь некоторые контрацептивы (таблетки, спирали) могут влиять на здоровье половой системы. Основные средства предохранения:

    • Презервативы.
    • Внутриматочные спирали, или ВМС. Их обычно рекомендуют рожавшим женщинам.
    • Противозачаточные таблетки. Второе их название – КОК (комбинированные оральные контрацептивы).
    • Хирургическая стерилизация (перевязка маточных труб). Этот метод радикальный (риск наступления беременности после перевязки стремится к нулю), поэтому используют его редко.

    Но самым важным для женщины любого возраста является ежегодный гинекологический осмотр, даже если отсутствуют жалобы. В медицине такие осмотры называют онкопрофилактическим скринингом. Хотя врачи подбирают перечень обследований для каждой женщины индивидуально, существуют основные рекомендации:

    1. Осмотр женщины и проведение ПАП-теста (жидкостная цитология). Это исследование нужно, чтобы выявить рак шейки матки. Здоровым женщинам ПАП-тест следует проходить 1 раз в год, а если есть какие-то заболевания половых органов, то чаще (раз в 3 или 6 месяцев).
    2. Кольпоскопия. Это осмотр женских половых органов с помощью кольпоскопа, который позволяет выявить минимальные изменения даже тогда, когда ПАП-тест ничего не обнаруживает. При необходимости гинеколог берет часть тканей (биопсия) для исследования. Кольпоскопия незаменима для диагностики предраковых болезней и рака на ранней стадии.
    3. УЗИ молочных желез. Это второй метод по значимости, проводить УЗИ следует в первой половине менструального цикла. Оптимальным считается период с 6 по 12 день.
    4. УЗИ органов малого таза. Хотя выполнять это исследование можно в любой день цикла, многие гинекологи считают более информативным УЗИ, выполненное на 8-12 день. Метод помогает вовремя выявить заболевания матки (эндометриоз, фибромиомы).

    Кроме ежегодного профилактического осмотра, к гинекологу нужно обращаться, когда возникают жалобы.

    Есть неотложные ситуации, когда помощь врача нужна немедленно. Например, это боль в животе или половых органах – острая или очень сильная. Нельзя медлить с гинекологическим осмотром, если у женщины появилось сильное кровотечение во время месячных. Сильным оно считается, когда приходится использовать более 4 тампонов или прокладок в день, менструация длится больше 8 дней или вдруг появились сгустки в выделениях. Также опасными считаются любые выделения крови из влагалища вне месячных.

    Не стоит откладывать гинекологический осмотр, когда появляются другие жалобы, даже если они тревожат меньше (обильные выделения, появление неприятного резкого запаха или необычный цвет). Любые новые симптомы указывают на неполадки в женской репродуктивной системе и требуют лечения. Лучше посетить врача даже при неспецифических проявлениях:

    • Постоянная усталость, утомляемость, вялость.
    • Выпадение волос.
    • Сухость кожи, потеря эластичности, ухудшение ее внешнего вида.

    Не нужно списывать эти симптомы на постоянные стрессы или неправильный уход за собой, а тем более игнорировать их. Для женского здоровья важна постоянная забота.

    Чаще всего женщины обращаются к гинекологу с жалобами на изменение менструального цикла. Нормальной считается его продолжительность от 24 до 38 дней, она зависит не только от уровня половых гормонов, но и от влияния окружающей среды, постоянного стресса, социальной активности, семейных проблем.

    Также гинекологу приходится сталкиваться и с другими жалобами – слишком быстрый или значительный набор веса, появление кожных высыпаний, сильное выпадение волос.

    Сегодня подходы к лечению гинекологических пациенток очень изменились. Хотя некоторые врачи по-прежнему считают, что «эрозию» шейки матки следует обязательно лечить, большинство современных гинекологов не разделяет это мнение. Важно регулярно отслеживать изменения, ведь чаще всего реализации папилломавирусной инфекции не происходит.

    У 80-90% женщин вирус папилломы человека (ВПЧ) самостоятельно выводится из организма в течение двух лет после инфицирования. Если же он обнаруживается в организме дольше (персистирует), то такие пациентки (их 15-20%) обязательно должны проходить ежегодный онкопрофилактический скрининг. Иногда врач может рекомендовать им более частые осмотры – 2-4 раза в год.

    ВПЧ приводит к развитию предраковых заболеваний (дисплазии) и рака шейки матки. Профилактика этих патологий включает такие методы:

    Если приходить к гинекологу хотя бы раз в год, то любое заболевание можно выявить на ранней стадии и своевременно вылечить. Именно поэтому профилактические осмотры так важны для женского здоровья.

     

     

    Информацию подготовили

    Клиника репродуктивного здоровья "Лада"
    ул. Среднефонтанская, 19В, ЖК «Чудо-город» 65039 Украина, г.Одесса
    (0482) 373747, [email protected]